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De acordo com uma pesquisa realizada pelo Conselho de Nutrição Responsável, mais de 75% dos americanos tomam pelo menos um suplemento dietético diariamente. Isso equivale a cerca de 170 milhões de pessoas no total.

Essas pessoas viram os benefícios dos suplementos em primeira mão e agora podem usar suplementos para melhorar sua saúde. Estes as pessoas serão as primeiras a dizer como os suplementos podem transformar sua vida, mesmo que isso não esteja acontecendo agora.

Para descobrir se suplementos são adequados para suas necessidades, você deve falar com alguém que os usa regularmente. Continue lendo para saber mais sobre os melhores benefícios dos suplementos, para que você possa tomar uma decisão sedeseja começar a usá-los.

Considere os seguintes benefícios dos suplementos e considere adicioná-los à sua rotina.

Eles garantirão que seu corpo receba nutrientes suficientes

Não é de surpreender que os americanos não comam tão saudável quanto deveriam. Muitas pessoas não não recebem a nutrição de que precisam.

Muitas pessoas podem se beneficiar de mais vitamina A, vitamina B12 e vitamina C. estudos. Vitamina D, vitamina E e vitamina D também podem ser benéficas. Um dos maiores benefícios dos suplementos é sua capacidade de fornecer os nutrientes que o corpo precisa na quantidade certa.

Os suplementos não farão com que suas deficiências de vitaminas e minerais desapareçam. É possível que sua dieta precise ser modificada para garantir que você receba nutrientes suficientes todos os dias.

No entanto, os suplementos podem ajudá-lo a fornecer ao seu corpo quase todos os nutrientes de que ele precisa. É uma ótima razão para começar a tomá-los hoje.

Eles tornarão mais fácil para você gerenciar e manter seu peso

Você sabia que mesmo perder 5% do seu peso corporal pode fazer uma grande diferença na sua saúde? Você vai se sentir tão muito melhor do que você faz agora quando se compromete a perder peso.

O problema, claro, é que não é fácil perder peso, especialmente se você realmente engordou nos últimos anos. Mas existem alguns suplementos por aí que podem ajudá-lo a se livrar do peso extra que você está carregando agora.

É importante escolher o suplemento para perda de peso certo para você. Você não deve tomar todos os suplementos para perda de peso. Se você estiver disposto a fazer uma pesquisa completa, deve haver pelo menos algumas opções para ajudá-lo a seguir o caminho certo para o seu metas de perda de peso.

Eles vão aumentar sua capacidade cognitiva

À medida que você começa a envelhecer, é normal que algumas de suas habilidades cognitivas comecem a desaparecer. Sua capacidade de reter informações vai diminuir.

Você terá que viver com isso pelo menos um pouco. Você pode reverter a tendência com alguns suplementos para que sua capacidade de pensar e raciocinar não diminua.

Dignity Labs pode ajudá-lo a escolher os suplementos certos para você. Você pode recuperar algumas de suas habilidades cognitivas à medida que envelhece ou, pelo menos, impedir que elas desapareçam tão rapidamente como estão agora.

As frustrações que acompanham o declínio das habilidades cognitivas relacionado à idade pode ser frustrante. É possível investir magnésio dimalato para que serve e restaurar sua atividade cerebral.

Eles vão te ajudar a manter sua visão clara

Como mencionamos, um de seus maiores benefícios para as pessoas mais velhas é a capacidade de aumentar suas habilidades cognitivas. No entanto, isso não é todos os suplementos podem fazer por pessoas mais velhas.

A degeneração macular, uma condição na qual as pessoas mais velhas perdem a visão, é a mais razão comum. A maioria das pessoas aceita isso como um sinal de velhice.

No entanto, você precisa saber que nem tudo tem que ser assim. Suplementos que contêm vitamina C, vitamina E e zinco podem ajudá-lo a combater Degeneração macular. Esses suplementos provaram ser benéficos para aqueles que desejam preservar sua visão à medida que envelhecem.

Você se sentirá muito melhor com sua saúde e será capaz de sustentá-la. Você não conseguirá dormir à noite se preocupando com sua saúde e se está vivendo uma vida ativa e duradoura.